第1219章 成效不错
这可是大多数女xing的至爱，因为采用这zhong姿势，她们就可以掌控全局而且能保持较shen的插入。
男xing们也喜欢这zhongti位，因为他们几乎什么都不用zuo。如果你的伴侣平日占尽主导地位，用这zhong方法就可以帮你控制他的插入shen度。
她fei美玉run的向下慢慢坐沉下来，李伟杰的yinjing2的guitou被麻美由真的fei美、runhua的yinchun包chu2着，如同她红run的小嘴轻轻吻裹着。
麻美由真向下慢慢坐沉着，李伟杰ying梆梆的，又cu、又chang、又大的yinjing2一点点地被她的yindao所吞没，麻美由真yindao的内bi又hua、又nen、暧rongrong地裹chu2着李伟杰的yinjing2。
她的yindao是这样的美妙，插在麻美由真的yindao里，李伟杰的yinjing2仿佛找到了归宿，感到无比的舒服。
渐渐地她的yindao把李伟杰的yinjing2全都吞没了，麻美由真fei美的完全坐在了李伟杰的两gu上，李伟杰的ying梆梆、bo涨得又chang、又cu、又大的yinjing2连gen插入她的yindao里。
麻美由真的yindao里暧洋洋的，yindaoshenchu1仿佛有一团柔ruan的、暧暧的rou似有似无地包裹着李伟杰的yinjing2的guitou。专业人士zuo起来就是不一样啊！还记得曾经在网上，看见有女生发帖问女上男下的技巧，请问到底怎么zuo？
“我男友最近很累，看他zuo那个很辛苦，我不怎么会动。说白了，请问ML高手，女的在上面动，男的怎么才舒服啊？请详细点说！也让我们女人知dao你们男的zuo的时候的感受。再有，我在上面的时候，感觉自己动不起来。
一点没有A，片里那么顺畅、动一会就累了、这个是怎么回事啊！我真的不想我男友每次都那么累，我也想学会了，好让我们的生活更好。再次谢谢大家了！问题补充则是：“1、你们在下面什么感受啊？
舒服么？2、我也想动但是总是没力气。有次我对象ma上就she1了，我真的没力气了，动不了了…怎么才能有技巧的动，又能保持ti力到最后他she1？3、嗯，怎么说呢！回答楼下的，不是不舒服，就是没什么快感，没有在下面或者背面舒服…”
李伟杰倒是想给人家回复来着，但是当时他也是chu3，没经验啊！最后ma凯用鄙视地眼神，风sao地指法，噼里啪啦在电脑键盘上打出：“你那么快就累了说明你的腰腹力量不足。
而腰腹力量的不足，就说明你的肾脏功能不是很好。我建议你去练一练瑜伽，冰冻三尺非一日之寒，就是这个dao理。
我能说的也只有建议，要想彻底的改变还是需要你去改变自己，这样才能改变别人，还有就是多玩呼啦圈和走平衡杠。
这样可以锻炼你shenti的协调xing。不知不觉的，你就知dao怎么动了，他不爽，那他真是有问题了，我女友都是我手把手教的，嘿嘿，最主要的是，她比较好学，哈…还有就是，你说你在上面没快感和没有别的姿势舒服，这个就更简单了，你在上面，主动权都在你的意识和shenti上，你不会动，当然不舒服了。
你的舒服来自于哪？就是他的shenti和你自己动起来的那zhong动力，就跟发动机是一个原理，越快越舒服，还有就是你要知dao自己yindao里哪个位置才是你最舒服的地带。
这样你动起来的时候才能知dao，用多大力量和插在哪个角度最舒服。总之啊！先学会动，学会动的前提就是克服心理，加强自shen的shenti素质并且要爱好和迷恋xing爱。”
与此同时，李伟杰如释重负地吐出希志爱野那nenhua甜美的小丁香，把她往上移了移，一口又han住希志爱野的一只怒耸，疯狂地、ca添着那稚nen柔hua、jiao羞yingting的rutou。“轻点啊…不要…你咬得人家好疼啊…”希志爱野舒服的han羞shenyin。“好大啊…好shen啊…”麻美由真的shenti上下颠动着，yindaojinjintaolu着李伟杰的yinjing2，大小yinchun有力地夹迫着他bo涨的yinjing2。
李伟杰yinjing2的guitou一下一下chu2着她yindaoshenchu1那团柔ruan的、暧暧的rou，每chu2一下，麻美由真就发出如梦似幻迷人的shenyin声，她在李伟杰的shen上颠动着自己的jiao柔，扭动fei美玉run的pigu。
看看人家这男下女上位动的那叫一个销魂，当麻美由真进入律动的节奏时，shenti前倾，用李伟杰的骨盆区域moca她的yindi，这样麻美由真很快就能获得高chao。过了一会，麻美由真面色羞红地轻声地问dao：“李君，舒服吗？”
李伟杰点tou说dao：“太舒服了。”麻美由真jiao羞妩媚地呢喃dao：“舒服就好。”“你们真是太好了。”李伟杰yu望更盛“我要好好爱你们。”
麻美由真倾向李伟杰的xiongbu，翘起她的骨盆以获得G点高chao。她坐在他shen上向下落去，使李伟杰更加shen入，而麻美由真又没有让他来向上冲刺，只是靠她自己上下移动来达到男下女上这zhongti位的最大功效。
“啊…”麻美由真和在希志爱野两个人尽情地shenyin着，叫着，那声音真是人间最美妙的音乐，真叫人销魂。
两女同时刺激着李伟杰，把他爽的简直要魂飞天外。麻美由真颠扭着shenti，脑后的秀发飘飞，xiong前的随着她shenti的起伏而上下颤动，只见她粉面han春，秀眼迷离，jiaochuan吁吁，香汗淋漓。麻美由真颠动着shenti上下taolu了几十下。
然后又骑坐在李伟杰的shen上，扭动着fei美白nen的丰tun，使他的yinjing2完全没入她的yindao里，guitou研磨着花心，超强的快感发出的shenyin声jiao织在一起，整个室内春意见盎然，情爱无边。
一阵阵无色的透明yeti从麻美由真的yindaoshenchu1缓缓liu出来，把她的yinchunyindao弄得hua腻腻、粘呼呼的。麻美由真在李伟杰的shen上颠动、扭转丰tun时，就会发出“噗嗤噗嗤”的声音。
她的yindaojinjin包裹着李伟杰的yinjing2，小yinchunjinjin夹迫着李伟杰的yinjing2，有力地taolu着，yinjing2在麻美由真的yindao里感chu2到快感传遍了全shen。
李伟杰浑shen都在颤栗，yinjing2就仿佛chu2电一样，麻yangyang的，从脊髓直传到全shen各chu1，其实，对于男xing，兴奋的he心在于yinjing2，姿势的改变给yinjing2带来一zhong新感受。
一个新的角度带来一zhong新的刺激，常常是只集中于几厘米，对于女xing，姿势的改变意味着关系的变化，当然女人喜欢一zhong新的shenti的弯曲或新的刺激作用于yindaobi所带来的新感受。
特别是，女人喜欢shen度的改变。如一zhong姿势让yinjing2只在yindao入口“徘徊”而另外一zhong却让yinjing2shen入yindao，但是姿势对于女xing来说不仅仅是连接，与男xing在上面并确定节奏时，它的确是令人感到难以控制。
而男人却觉得，女上男下的方式可以让自己看起来最完美，但是这zhong姿势却很容易累，就算是受过专业训练的女优也不例外，尤其是面对李伟杰这zhong“实力强悍”的对手。
这时，从麻美由真的yindaoshenchu1涌起一gu热liu有力地刺激着李伟杰yinjing2的guitou，同时麻美由真也加快了颠扭的速度，shenyin的声音也提高了许多：“我要死了…不行了啊…”李伟杰这时也感到从脊zhu尾骨chu1传来一阵麻yang，一zhong不知名的力量，神差鬼使般不由自主地向上ting送着，嘴里也大声shenyin着：“啊…麻美…太舒服了…”“李君…换希志…上来试试啊…我不行了啊…”麻美由真jiaochuan吁吁，shenyin连连。＊＊＊
麻美由真和希志爱野互相jiao换了位置，现在希志爱野把自己美妙柔hua的yindao口正对着李伟杰yingting的yinjing2，一只手分开自己jiaonenshirun的yinchun，另一只手用拇指和中指夹扶住他的yinjing2，把guitou对准她那shirundong开的yindao口，秀美的玉tun向下慢慢坐沉下来，然后发出一声changchang的shenyin：“好大啊…好shen啊…”她也使出不甘示弱的男下女上的骑乘位，只见希志爱野将膝盖打开坐在李伟杰shen上，使上半shen立起或向前倾、向后仰，一切pei合自己的快感。
而随着快感的增快，腰bu的运动会逐渐激烈起来，这样可以给他的yinjing2充分的刺激，而李伟杰也可以pei合节奏运动自己的腰，尤其ting起腰来，强烈地压迫yindi，使彼此都快乐。
李伟杰伸手爱抚着希志爱野的ru房，因为ru房会下垂，他可以用双手握住搓rou，或左右摇晃，成效不错，甚至她自shen自wei也可以的，因为希志爱野自己的两只手也可以摸ru房和摸yindi嘛！
希志爱野两只诱人犯罪的玉峰掌握在手中，李伟杰兴奋不已，望着那晶莹雪白的huanen玉肤上两朵紫红熟透的putao，心tiao加快。他将十个指toushenshen的陷进了希志爱野丰硕饱满的双峰里，柔nen的putao登时从指feng间钻了出来。
李伟杰的手包住希志爱野ru峰，指尖轻轻nie弄她柔nen的红樱桃，在灼热气息的chui拂下两颗鲜nen的草莓骄傲地上翘ting立，正又ting又ying的高高凸起，彷佛两粒珍珠般的putao，在无比诱惑的召唤着他去尽情品尝尽情玩弄。
这可是大多数女xing的至爱，因为采用这zhong姿势，她们就可以掌控全局而且能保持较shen的插入。
男xing们也喜欢这zhongti位，因为他们几乎什么都不用zuo。如果你的伴侣平日占尽主导地位，用这zhong方法就可以帮你控制他的插入shen度。
她fei美玉run的向下慢慢坐沉下来，李伟杰的yinjing2的guitou被麻美由真的fei美、runhua的yinchun包chu2着，如同她红run的小嘴轻轻吻裹着。
麻美由真向下慢慢坐沉着，李伟杰ying梆梆的，又cu、又chang、又大的yinjing2一点点地被她的yindao所吞没，麻美由真yindao的内bi又hua、又nen、暧rongrong地裹chu2着李伟杰的yinjing2。
她的yindao是这样的美妙，插在麻美由真的yindao里，李伟杰的yinjing2仿佛找到了归宿，感到无比的舒服。
渐渐地她的yindao把李伟杰的yinjing2全都吞没了，麻美由真fei美的完全坐在了李伟杰的两gu上，李伟杰的ying梆梆、bo涨得又chang、又cu、又大的yinjing2连gen插入她的yindao里。
麻美由真的yindao里暧洋洋的，yindaoshenchu1仿佛有一团柔ruan的、暧暧的rou似有似无地包裹着李伟杰的yinjing2的guitou。专业人士zuo起来就是不一样啊！还记得曾经在网上，看见有女生发帖问女上男下的技巧，请问到底怎么zuo？
“我男友最近很累，看他zuo那个很辛苦，我不怎么会动。说白了，请问ML高手，女的在上面动，男的怎么才舒服啊？请详细点说！也让我们女人知dao你们男的zuo的时候的感受。再有，我在上面的时候，感觉自己动不起来。
一点没有A，片里那么顺畅、动一会就累了、这个是怎么回事啊！我真的不想我男友每次都那么累，我也想学会了，好让我们的生活更好。再次谢谢大家了！问题补充则是：“1、你们在下面什么感受啊？
舒服么？2、我也想动但是总是没力气。有次我对象ma上就she1了，我真的没力气了，动不了了…怎么才能有技巧的动，又能保持ti力到最后他she1？3、嗯，怎么说呢！回答楼下的，不是不舒服，就是没什么快感，没有在下面或者背面舒服…”
李伟杰倒是想给人家回复来着，但是当时他也是chu3，没经验啊！最后ma凯用鄙视地眼神，风sao地指法，噼里啪啦在电脑键盘上打出：“你那么快就累了说明你的腰腹力量不足。
而腰腹力量的不足，就说明你的肾脏功能不是很好。我建议你去练一练瑜伽，冰冻三尺非一日之寒，就是这个dao理。
我能说的也只有建议，要想彻底的改变还是需要你去改变自己，这样才能改变别人，还有就是多玩呼啦圈和走平衡杠。
这样可以锻炼你shenti的协调xing。不知不觉的，你就知dao怎么动了，他不爽，那他真是有问题了，我女友都是我手把手教的，嘿嘿，最主要的是，她比较好学，哈…还有就是，你说你在上面没快感和没有别的姿势舒服，这个就更简单了，你在上面，主动权都在你的意识和shenti上，你不会动，当然不舒服了。
你的舒服来自于哪？就是他的shenti和你自己动起来的那zhong动力，就跟发动机是一个原理，越快越舒服，还有就是你要知dao自己yindao里哪个位置才是你最舒服的地带。
这样你动起来的时候才能知dao，用多大力量和插在哪个角度最舒服。总之啊！先学会动，学会动的前提就是克服心理，加强自shen的shenti素质并且要爱好和迷恋xing爱。”
与此同时，李伟杰如释重负地吐出希志爱野那nenhua甜美的小丁香，把她往上移了移，一口又han住希志爱野的一只怒耸，疯狂地、ca添着那稚nen柔hua、jiao羞yingting的rutou。“轻点啊…不要…你咬得人家好疼啊…”希志爱野舒服的han羞shenyin。“好大啊…好shen啊…”麻美由真的shenti上下颠动着，yindaojinjintaolu着李伟杰的yinjing2，大小yinchun有力地夹迫着他bo涨的yinjing2。
李伟杰yinjing2的guitou一下一下chu2着她yindaoshenchu1那团柔ruan的、暧暧的rou，每chu2一下，麻美由真就发出如梦似幻迷人的shenyin声，她在李伟杰的shen上颠动着自己的jiao柔，扭动fei美玉run的pigu。
看看人家这男下女上位动的那叫一个销魂，当麻美由真进入律动的节奏时，shenti前倾，用李伟杰的骨盆区域moca她的yindi，这样麻美由真很快就能获得高chao。过了一会，麻美由真面色羞红地轻声地问dao：“李君，舒服吗？”
李伟杰点tou说dao：“太舒服了。”麻美由真jiao羞妩媚地呢喃dao：“舒服就好。”“你们真是太好了。”李伟杰yu望更盛“我要好好爱你们。”
麻美由真倾向李伟杰的xiongbu，翘起她的骨盆以获得G点高chao。她坐在他shen上向下落去，使李伟杰更加shen入，而麻美由真又没有让他来向上冲刺，只是靠她自己上下移动来达到男下女上这zhongti位的最大功效。
“啊…”麻美由真和在希志爱野两个人尽情地shenyin着，叫着，那声音真是人间最美妙的音乐，真叫人销魂。
两女同时刺激着李伟杰，把他爽的简直要魂飞天外。麻美由真颠扭着shenti，脑后的秀发飘飞，xiong前的随着她shenti的起伏而上下颤动，只见她粉面han春，秀眼迷离，jiaochuan吁吁，香汗淋漓。麻美由真颠动着shenti上下taolu了几十下。
然后又骑坐在李伟杰的shen上，扭动着fei美白nen的丰tun，使他的yinjing2完全没入她的yindao里，guitou研磨着花心，超强的快感发出的shenyin声jiao织在一起，整个室内春意见盎然，情爱无边。
一阵阵无色的透明yeti从麻美由真的yindaoshenchu1缓缓liu出来，把她的yinchunyindao弄得hua腻腻、粘呼呼的。麻美由真在李伟杰的shen上颠动、扭转丰tun时，就会发出“噗嗤噗嗤”的声音。
她的yindaojinjin包裹着李伟杰的yinjing2，小yinchunjinjin夹迫着李伟杰的yinjing2，有力地taolu着，yinjing2在麻美由真的yindao里感chu2到快感传遍了全shen。
李伟杰浑shen都在颤栗，yinjing2就仿佛chu2电一样，麻yangyang的，从脊髓直传到全shen各chu1，其实，对于男xing，兴奋的he心在于yinjing2，姿势的改变给yinjing2带来一zhong新感受。
一个新的角度带来一zhong新的刺激，常常是只集中于几厘米，对于女xing，姿势的改变意味着关系的变化，当然女人喜欢一zhong新的shenti的弯曲或新的刺激作用于yindaobi所带来的新感受。
特别是，女人喜欢shen度的改变。如一zhong姿势让yinjing2只在yindao入口“徘徊”而另外一zhong却让yinjing2shen入yindao，但是姿势对于女xing来说不仅仅是连接，与男xing在上面并确定节奏时，它的确是令人感到难以控制。
而男人却觉得，女上男下的方式可以让自己看起来最完美，但是这zhong姿势却很容易累，就算是受过专业训练的女优也不例外，尤其是面对李伟杰这zhong“实力强悍”的对手。
这时，从麻美由真的yindaoshenchu1涌起一gu热liu有力地刺激着李伟杰yinjing2的guitou，同时麻美由真也加快了颠扭的速度，shenyin的声音也提高了许多：“我要死了…不行了啊…”李伟杰这时也感到从脊zhu尾骨chu1传来一阵麻yang，一zhong不知名的力量，神差鬼使般不由自主地向上ting送着，嘴里也大声shenyin着：“啊…麻美…太舒服了…”“李君…换希志…上来试试啊…我不行了啊…”麻美由真jiaochuan吁吁，shenyin连连。＊＊＊
麻美由真和希志爱野互相jiao换了位置，现在希志爱野把自己美妙柔hua的yindao口正对着李伟杰yingting的yinjing2，一只手分开自己jiaonenshirun的yinchun，另一只手用拇指和中指夹扶住他的yinjing2，把guitou对准她那shirundong开的yindao口，秀美的玉tun向下慢慢坐沉下来，然后发出一声changchang的shenyin：“好大啊…好shen啊…”她也使出不甘示弱的男下女上的骑乘位，只见希志爱野将膝盖打开坐在李伟杰shen上，使上半shen立起或向前倾、向后仰，一切pei合自己的快感。
而随着快感的增快，腰bu的运动会逐渐激烈起来，这样可以给他的yinjing2充分的刺激，而李伟杰也可以pei合节奏运动自己的腰，尤其ting起腰来，强烈地压迫yindi，使彼此都快乐。
李伟杰伸手爱抚着希志爱野的ru房，因为ru房会下垂，他可以用双手握住搓rou，或左右摇晃，成效不错，甚至她自shen自wei也可以的，因为希志爱野自己的两只手也可以摸ru房和摸yindi嘛！
希志爱野两只诱人犯罪的玉峰掌握在手中，李伟杰兴奋不已，望着那晶莹雪白的huanen玉肤上两朵紫红熟透的putao，心tiao加快。他将十个指toushenshen的陷进了希志爱野丰硕饱满的双峰里，柔nen的putao登时从指feng间钻了出来。
李伟杰的手包住希志爱野ru峰，指尖轻轻nie弄她柔nen的红樱桃，在灼热气息的chui拂下两颗鲜nen的草莓骄傲地上翘ting立，正又ting又ying的高高凸起，彷佛两粒珍珠般的putao，在无比诱惑的召唤着他去尽情品尝尽情玩弄。